標示不清不買、乾貨別馬上下鍋、顏色鮮艷不買 年貨採購 守三不原則
年貨大街琳瑯滿目的食材,多得教人眼花撩亂,到底該如何挑選,才能教全家人吃得健康、衛生又開心呢?
國人過年必備的應景年貨大概有香腸、臘肉、烏魚子,以及香菇、金針、木耳等乾貨,另也少不了全家團聚閒嗑牙時吃的糖果、瓜子、開心果等休閒食品。
根據消費者基金會提供的「年貨聰明採購法」要訣,挑選市售香腸時,是以外觀乾爽、色澤均勻,且附有完整標示的包裝產品為佳;切忌顏色過於鮮紅,甚至發霉、有異味的產品。
選臘肉的原則與香腸大同小異,另外,過期或變質的臘肉,還常有質地變軟、釋油、出水的情況。
選擇乾貨類時,香菇是以肉厚、菇傘緣朝內捲、表皮較有光澤,外型完整,香味較重者為佳;經過烘乾處理金針的正常顏色應該是黃褐色,顏色太鮮艷反而不好;黑木耳則以外型完整為佳;竹笙顏色應該偏黃(褐)色,太白可能是人工漂白;蝦米以乾爽,且皮和腳部都已剝除者較好。
此外,不少國人對烏魚子亦情有獨鍾,消基會專家提醒,新鮮烏魚子顏色應呈深紅橙色,且外觀乾燥、無異味,盡量選真空包裝較有保障。
最後,不論採購何類年貨,消費者都應秉持「三不原則」:標示不清楚不買、乾貨買回去不要馬上下鍋(應浸泡25度C冷水或45度C溫水至少20分鐘)、顏色過於鮮艷不買,才能平安過好年哦!

