中時生活 | 健康IQ大考驗，等你來挑戰

編輯檯報告

感謝網友們對於「健康IQ大考驗」活動的熱烈支持，八月份的頭皮篇測驗，共有4672位網友上來參加活動，平均得分為78分。(報紙讀者平均IQ分數為78分→.完整分析)

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1. 頭皮是臉部肌膚的延伸，只是分泌較多的油脂，同樣需要溫和的清潔及保養。


	對。頭皮是臉部肌膚的延伸，只比人體最薄的眼睛四周和嘴唇厚一點，甚至是腳底肌膚厚度的1/50，就因為頭皮肌膚非常細緻，所以更需要徹底的清潔與溫柔的呵護。網路答對率：98%

2. 每個人的頭皮上都有皮屑芽孢菌，因此只要頭皮比較敏感的時候，就容易產生頭皮屑、頭皮癢的狀況。


	對。每個人的頭皮上都有皮屑芽孢菌，只是多寡不一。，皮屑芽孢菌在特殊體質的人會造成頭皮屑、頭皮癢的狀況，因此建議您可使用低色素、低香料，有舒緩成分的洗髮乳與潤髮乳，徹底做好清潔，例如使用含有ZPT成分的洗潤產品，可進一步抑制皮屑芽孢菌，有效預防頭皮屑，避免形成「頭皮敏感肌」。網路答對率：96%

3.頭皮搔癢、異常出油、乾燥緊繃的現象，是頭皮變得敏感的症狀，需要透過頭皮的調理來改善。


	對。頭皮搔癢、異常出油、乾燥緊繃、頭皮紅通通、或產生頭皮屑、小痘痘等現象，都是頭皮變得敏感的症狀，需要透過頭皮的調理來改善，可以選用適合「頭皮敏感肌」含舒緩成分（如天然植物萃取物）的洗髮乳，改善頭皮敏感肌的情況，讓頭皮更健康。網路答對率：97%

4. 經常染、燙頭髮或使用造型品，而讓頭皮覺得刺痛、有紅疹，這是頭皮敏感的現象，應選擇敏感性頭皮專用的洗髮乳，以減少對頭皮的刺激。


	對。經常染、燙頭髮或使用造型品，會因為其中含有的色素、香料、酒精等刺激性成份，而讓頭皮感到刺痛、有紅疹，這就是頭皮敏感的現象，應選擇敏感性頭皮專用的洗髮乳，舒緩頭皮，改善頭皮敏感肌症狀。網路答對率：95%

5. 炎炎夏日，頭皮易分泌汗水及油脂，最好每天至少洗2次頭，才能保持頭皮清爽、預防頭皮屑。


	錯。炎炎夏日，頭皮容易分泌汗水及油脂，尤其是為了遮陽或騎車而戴帽，都免不了因悶熱出汗而使頭皮有搔癢、悶不透氣的感覺，因此，應該選用適合自己頭皮膚質的洗髮乳，一天洗兩次頭，對頭皮的刺激性太大，如有需要的話，可維持每天洗髮1次，但最好選擇較溫和的洗髮乳，並盡可能保持頭皮透氣與清爽，安全帽也必須經常清洗。網路答對率：69%

6. 有頭皮屑時，可以使用去頭皮屑的洗髮乳，頭皮屑沒了就可以停止使用。


	錯。有頭皮屑時，可使用去頭皮屑的洗髮乳，當頭皮屑症狀解除時，仍可以繼續使用，以長期有效避免頭皮屑的產生。網路答對率：61%

7. 能有效去除頭皮屑的洗髮乳，都含有藥性成分，容易傷害頭皮。


	錯。能有效去除頭皮屑的洗髮乳，不一定都含有藥性成分，像是ZPT成份(Zinc Pyrithone)、硫化硒(Selenium Sulfide) 等非藥性的去屑成分，可以對抗頭皮屑，溫和的成分適合天天使用。網路答對率：42%

8. 頭皮太油的人才會有頭皮屑，最好不要使用潤髮乳，才不會讓頭皮屑更多。


	錯。不論是乾性、中性、油性等頭皮膚質的人，都會因季節交替、生活作習不正常等因素而產生頭皮屑，若是頭皮過油，應該選擇適合油性肌膚且含有抗屑成分的洗潤產品，例如含有檸檬草或薄荷等成份的洗髮精，幫助去除頭皮多餘油脂，搭配具有抗屑效果的潤髮乳，不但可以保護髮絲，又能提升抗屑的功效。網路答對率：56%

9. 敏感性頭皮應使用低色素、低香料的洗髮產品，有助於避免引發頭皮敏感的情形。


	對。敏感性頭皮的皮膚角質層脆弱，對外界的抵抗力差，因此建議長期使用低色素、低香料，含有天然舒緩成分，例如：蘆薈、洋甘菊、茉莉等洗潤髮產品，非藥性的修復舒緩成分，可以舒緩頭皮敏感肌。網路答對率：95%

10. 蘆薈有很好的保濕效果，不論是臉部、身體或頭皮都適合使用。


	對。蘆薈富含礦物質、維生素、多糖、氨基酸等，有很好的保濕效果，不論是臉部、身體或頭皮都適合使用，不但能帶給頭皮舒緩鎮靜的功效，又可以改善頭皮搔癢、發紅或小痘痘等敏感症狀，因此又有「天然美容師」之稱。網路答對率：70%